다이어트 식단
01월 16일( 야식 149kcal)
Kjh990830
- 2021.01.16 22:32
- 39
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야식 149kcal 22:22
탄수화물(7.3%) 24.45 / 333g
단백질(8.4%) 5.11 / 61g
지방(8.3%) 4.22/ 51g
| 우유 (1컵, 50ml) | 32kcal |
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1회, 20g) | 60kcal |
| [켈로그] 알알이 구운 통곡물 (1회, 15g) | 57kcal |
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