다이어트 식단
01월 16일( 점심식사 215kcal)
-몸이힘들어
- 2021.01.16 16:26
- 46
- 0
점심 215kcal 16:26
탄수화물(11.4%) 38.26 / 337g
단백질(22.3%) 13.82 / 62g
지방(22.7%) 11.56/ 51g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 참치미역국 (1대접, 32g) | 60kcal |
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