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다이어트 식단

01월 15일( 아침식사 314kcal)

다신등급

키루염
  • 2021.01.16 10:00
  • 37
  • 0
아침 314kcal 09:59
탄수화물(7.4%) 37.15 / 499g
단백질(14.2%) 12.91 / 91g
지방(17.7%) 13.43/ 76g
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 50g)
 126kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 10g)
 58kcal
우유
(1컵, 200ml)
 130kcal
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2021.01.16 조회수 : 27
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2021.01.16 조회수 : 42
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