• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

01월 15일( 점심식사 530kcal)

다신등급

카@pigpie
  • 2021.01.16 08:45
  • 41
  • 0

간헐적단식 중 오늘 첫 식사

점심 530kcal 13:16
탄수화물(25.0%) 74.45 / 298g
단백질(57.2%) 31.45 / 55g
지방(29.0%) 13.05/ 45g
군고구마
(1회, 100g)
 124kcal
올리브 치아바타
(1개, 55g)
 190kcal
진미채
(1회, 15g)
 40kcal
삶은 달걀
(1개, 130g)
 176kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

01월 14일( 점심식사 787kcal)

2021.01.16 조회수 : 35
다음글

백숙맛이 나요!! 실온보관이라 너무

2021.01.16 조회수 : 168
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 레노5547 N
  2. 2 탄탄원츄 N
  3. 3 999**** N
  4. 4 명지니맘 상승
  5. 5 네@0NGCGL1KZSJ3 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기