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다이어트 식단

01월 15일( 점심식사 530kcal)

다신등급

카@pigpie
  • 2021.01.16 08:45
  • 41
  • 0

간헐적단식 중 오늘 첫 식사

점심 530kcal 13:16
탄수화물(25.0%) 74.45 / 298g
단백질(57.2%) 31.45 / 55g
지방(29.0%) 13.05/ 45g
군고구마
(1회, 100g)
 124kcal
올리브 치아바타
(1개, 55g)
 190kcal
진미채
(1회, 15g)
 40kcal
삶은 달걀
(1개, 130g)
 176kcal
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