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1day 집중 클렌즈 이틀째 인데요.
yunaw777
- 2021.01.14 13:34
- 10
- 1
1day 집중 클렌즈 이틀째 인데요...
한번 더 1day 집중 클렌즈를 할까 하는데 바로 햐도 괜찮을지 아님 1주일 이따가 하는게 좋을지 궁금합니다.
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안녕하세요. 회원님 :)
1day 클렌즈는 너무 자주 진행하시는 것은 권장드리지 않습니다.
보통은 1-2개월 정도 텀을 두고 진행해주실 것을 권장드리고 있는데요.
이번에 진행하셨을때 크게 힘들지 않게 진행하셨다면,
1-2주 정도 후에 한번더 진행하시는 것은 괜찮을 것 같아요.
항상 중요한 것은 나의 몸상태에 맞게 진행하시는 것이니,
수시로 몸상태를 체크하시면서 진행해주시길 부탁드릴게요.
감사합니다.