다이어트 식단
01월 14일( 저녁식사 273kcal)
나는57키로!!
- 2021.01.14 10:27
- 64
- 0
저녁 273kcal 11:22
탄수화물(15.3%) 52.32 / 343g
단백질(14.8%) 9.33 / 63g
지방(5.1%) 2.66/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 130g) | 191kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| 근대된장국 (1인분, 150g) | 70kcal |
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