다이어트 식단
01월 13일( 저녁식사 788kcal)
군둔파워
- 2021.01.13 20:31
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저녁 788kcal 20:30
탄수화물(14.4%) 70.59 / 489g
단백질(10.4%) 9.34 / 90g
지방(1.1%) 0.85/ 75g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| [서가앤쿡] 목살스테이크 (1회분, 100g) | 450kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 35g) | 28kcal |
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