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다이어트 식단

01월 13일( 저녁식사 329kcal)

다신등급

평다오이
  • 2021.01.13 18:25
  • 46
  • 0
저녁 329kcal 18:24
탄수화물(13.8%) 48.70 / 354g
단백질(13.7%) 8.90 / 65g
지방(23.2%) 12.51/ 54g
아보카도
(1인분, 40g)
 74kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 110g)
 83kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
[바이더웨이] 참치마요네즈
(1회분, 50g)
 92kcal
메추리알
(3회분, 27g)
 45kcal
깍두기
(1인분, 45g)
 18kcal
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