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다이어트 식단

01월 13일( 점심식사 536kcal)

다신등급

쫑뽕미미
  • 2021.01.13 12:50
  • 62
  • 0
점심 536kcal 12:46
탄수화물(6.7%) 21.91 / 326g
단백질(38.0%) 22.82 / 60g
지방(82.2%) 41.12/ 50g
[풀무원] 건강을 제면한 두부면
(1회, 100g)
 160kcal
깻잎
(5장, 10g)
 4kcal
굴
(1접시, 50g)
 40kcal
양파
(1인분, 50g)
 10kcal
마늘
(1인분, 41g)
 52kcal
[폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일
(1회, 30g)
 270kcal
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