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다이어트 식단

01월 12일( 저녁식사 329kcal)

다신등급

커피쉬
  • 2021.01.12 19:29
  • 55
  • 0
저녁 329kcal 19:28
탄수화물(8.8%) 28.81 / 328g
단백질(30.3%) 18.18 / 60g
지방(31.2%) 15.62/ 50g
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
 70kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
꿀
(1큰술, 15g)
 47kcal
브레이브퀸 그릭요거트
(1회, 20g)
 34kcal
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