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다이어트 식단

01월 12일( 점심식사 608kcal)

다신등급

계룡사랑
  • 2021.01.12 12:39
  • 25
  • 0
점심 608kcal 12:37
탄수화물(25.6%) 84.29 / 329g
단백질(86.1%) 51.67 / 60g
지방(18.5%) 9.24/ 50g
가자미찜
(1토막, 148g)
 132kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
총각김치
(1인분, 38g)
 11kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
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