다이어트 식단
01월 10일( 저녁식사 1230kcal)
윤지환
- 2021.01.10 19:57
- 16
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저녁 1230kcal 19:57
탄수화물(20.5%) 67.32 / 328g
단백질(85.4%) 51.21 / 60g
지방(166.5%) 83.25/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (2인분, 200g) | 920kcal |
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