7일차
몬잇
1/4(월) ~ 1/18(월)시작체중 : 50.8 kg목표체중 : 49.5 kg전날체중 : 49.4 kg오늘체중 : 49.5 kg<15일 미션>
누워서쉬면서 군것질 했더니 속도 안좋고 배에 가스가 엄청 차있었는데 운동하니까 좀 편안해졌어요! 귀찮아도 하길잘했네용👍
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