다이어트 식단
01월 10일( 점심식사 330kcal)
sun^^
- 2021.01.10 12:53
- 24
- 0
점심 330kcal 12:30
탄수화물(7.2%) 20.62 / 286g
단백질(77.0%) 40.04 / 52g
지방(25.9%) 11.39/ 44g
| 메추리알조림 (1소접시, 51g) | 72kcal |
| 메추리알조림 (1소접시, 47g) | 66kcal |
| 곤약 (1소접시, 230g) | 20kcal |
| 파래무침 (1소접시, 136g) | 51kcal |
| 1-1닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
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