운동은정말좋은거네요!
땀흘려서운동2주차입니다 ㅎㅎ
예전에는 조금움직이다말고조금움직이다말고그래서
피로도가 더늘었엇는데
지금은 운동을꾸준히해주니까 상쾌함이뭔지드디어알앗네염 ㅎㅎ
숙면은 기본이구 ㅎ
최소3개월이상해야겟져???
저는지금8개월목표잡고12키로감량을목표로
하고있어요 다이어터님들모두 화이팅하세요^^
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인어공주몽 그렇군요! 꺅ㅋ개이득ㅎㅎㅎ 화이팅할게용!
샬랄라 넵! 감사함당ㅎㅎ꾸준히노럭해야겟쪄여 ㅎㅎ
운동이 즐거워지기 시작하는 순간, 다이어트는 나의 친구가 된다는 점~~
운동의 맛을 아셨으니 목표달성은 시간 문제겠네요. ^^