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다이어트 식단

01월 08일( 저녁식사 263kcal)

다신등급

Stella623
  • 2021.01.09 13:19
  • 53
  • 0
저녁 263kcal 23:16
탄수화물(6.2%) 19.60 / 315g
단백질(55.1%) 31.97 / 58g
지방(17.3%) 8.29/ 48g
양배추샐러드
(1접시, 53g)
 61kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴
(1스쿱, 31g)
 120kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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