01월 09일( 점심식사 375kcal)

| 계란프라이(무염) (2개, 92g) | 178kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 200g) | 28kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 15g) | 120kcal |
| 1일1샐혼합채소믹스 (1회분, 50g) | 11kcal |
| [오뚜기] 전통 오리엔탈 드레싱 (1통, 15g) | 38kcal |
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