다이어트 식단
01월 09일(아침 374kcal)
촬력
- 2021.01.09 07:44
- 125
- 0
아침 374kcal 23:49
탄수화물(4.4%) 22.78 / 521g
단백질(53.9%) 51.70 / 96g
지방(10.9%) 8.70/ 80g
| [요플레] 프로틴 플레인 (1회, 210ml) | 185kcal |
| [아워홈] 매콤한 칠리 닭가슴살 (1회, 110g) | 130kcal |
| [호유란] 간이 되어있는 반숙계란 (1개, 50g) | 59kcal |
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