1/8 간단19일째
201221
아침에 드디어 72를 찍었다 물론 뒤는 9가 보였지만~71향해 고고저녁에는 육회도 조금먹고 닭가슴살도 먹었다~든든하네^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
ㅎㅎ축하드려요조금씩 내려가면 의욕이 막 생기죠ㅎ홧팅~!!!
1.8.금.간단645일차.
간헐적 단식을 열망하며...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅎㅎ
축하드려요
조금씩 내려가면 의욕이 막 생기죠ㅎ
홧팅~!!!