다이어트 일기
02월 25일 (음식 2060kcal, 운동 850kcal)
누룩이
- 2016.02.25 12:05
- 45
- 0
아침식사 : 560kcal (27.18%)
| 토스트 (1인분) | 430kcal |
| [CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
점심식사 : 800kcal (38.83%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 800kcal |
저녁식사 : 700kcal (33.98%)
| 짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
운동 : 850kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 850kcal |
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