자유게시판
기초대사량보다 많이 드시나요?
혬민니
- 2021.01.08 14:21
- 114
- 1
저는 기초대사량보다 100-200정도 적게 먹는데 이게 초절식이라고 하더라고요ㅠㅠ 기초대사량보다 많이 먹어야할까요?
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뭐든적당히 드시는게 좋죠!!