다이어트 식단
01월 08일( 점심식사 409kcal)
나는57키로!!
- 2021.01.08 13:03
- 84
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점심 409kcal 19:15
탄수화물(19.6%) 67.11 / 343g
단백질(22.5%) 14.20 / 63g
지방(16.3%) 8.48/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 파래무침 (1소접시, 50g) | 18kcal |
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