다이어트 식단
01월 08일( 아침식사 428kcal)
나는57키로!!
- 2021.01.07 19:20
- 14
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아침 428kcal 19:14
탄수화물(15.5%) 53.01 / 343g
단백질(31.6%) 19.92 / 63g
지방(28.3%) 14.74/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 파래무침 (1소접시, 77g) | 29kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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