다이어트 식단
01월 08일( 아침식사 420kcal)
나는57키로!!
- 2021.01.07 19:18
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아침 420kcal 19:14
탄수화물(20.0%) 68.69 / 343g
단백질(24.6%) 15.51 / 63g
지방(16.8%) 8.71/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 파래무침 (1소접시, 77g) | 29kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
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