자다가 잠깐 깰때 너무 배고파요
저녁을 먹으면 배부른데 꼭 잘때쯤 배고프고 자다가 잠시 깰때면
배고파서 꼭 뭘 먹고자네요.. 이 습관만 고쳐도 빠질텐데..
저 같으신 분 계신가요😭
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ㅠㅠㅠㅠ운동 빡세게 하고 확 기절해버리는게 좋을거같아요 ㅠㅠ 중간에 깨면 너무 허기짐 ㅜㅜ
기절해도 깨더라구요ㅠㅠㅠㅠ정말 이 버릇만 아니면 살 더 빠졌을텐데..너무 스트레스에요