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다이어트 식단

01월 07일( 아침식사 1454kcal)

다신등급

Towoni
  • 2021.01.07 08:09
  • 24
  • 0
아침 1454kcal 07:48
탄수화물(51.4%) 160.82 / 313g
단백질(91.9%) 52.41 / 57g
지방(129.1%) 61.96/ 48g
코카콜라 250ml
(1캔, 250ml)
 108kcal
돌솥비빔밥
(1인분, 450g)
 708kcal
강된장
(1인분, 150g)
 178kcal
[CJ] 스팸 클래식
(1회, 100g)
 340kcal
묵은지
(1회분, 100g)
 40kcal
[서울우유] 저지방우유
(1팩, 200ml)
 80kcal
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