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다이어트 식단

01월 06일( 아침식사 471kcal)

다신등급

Diana8
  • 2021.01.06 10:14
  • 102
  • 0
아침 471kcal 10:13
탄수화물(17.1%) 55.46 / 324g
단백질(51.6%) 30.44 / 59g
지방(30.0%) 14.72/ 49g
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
쭈꾸미볶음
(1/2인분, 100g)
 192kcal
미역줄기볶음
(1/2인분, 100g)
 41kcal
[GS25] 치즈계란말이
(1/4회, 37g)
 68kcal
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