15일씩 미션성공하기🏃🤸
DAY 04
judy2006
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- 2021.01.06 00:03
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👉미션👈
운동: 다신도전운동⭕ / 저녁홈트 30분
식단: 1000kcal⭕ / 7시 이후 금식⭕
생활습관: 영화볼땐 운동하기⭕ / 12시 전 취침
미션기간 : 1/2~1/16
시작체중 : 50.1kg
목표체중 : 48.8kg
전날체중 : 50.1kg
오늘체중 : 50.3kg
(다욧시작 : 59.2 kg 6/3 )
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식단을 단 지키시는듯..
부러버요~😳
건강식 아닌 것도 많이 먹어요~~^^;;