다이어트 식단
01월 06일( 저녁식사 208kcal)
나는57키로!!
- 2021.01.05 21:49
- 63
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저녁 208kcal 21:45
탄수화물(10.7%) 36.79 / 343g
단백질(13.0%) 8.17 / 63g
지방(5.6%) 2.89/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 미역국 (1인분, 150g) | 54kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
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