간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
1.5.화 1일
도전!!고고^^
- 2021.01.05 20:45
- 72
- 3
방장님 하는거 보고 얼떨결에 시작했는데 ㅎㅎ
제대로 한다면 야식먹는 습관 고칠수 있겠죠?ㅋ
어제 밤 11시 포기각이었는데
잘 버텼습니다 휴우~
아침에는 바빠서 식사가 늦었어요..
운동은 홈트 열심히 했어요
매일 기록할 수 있기를 바랍니다.
화이팅!!
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ㅋㅋㅋㅋ
야식 먹으면서는 살 절대 못뺍니다ㅋ
앞으로 같이 화이팅해용~^^
네 ㅋㅋ 맞아요
야식이 제일 문제.....ㅋㅋ
열심히 따라가겠습니다.화이팅!!!
도전!!고고^^ 화이팅~^^