다이어트 일기
01월 05일 (음식 1281kcal)
니나니노
- 2021.01.05 16:10
- 46
- 0
- 음식
- 운동
1281/ 1794
0/ 299
성공
(214)
아침식사 : 285kcal (22.25%)
| 맥반석 구운계란 | 62kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| [크라운제과] 빅파이 딸기 | 85kcal |
| [롯데] 빈츠 | 45kcal |
점심식사 : 641kcal (50.04%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 254kcal |
| 배추된장국 | 90kcal |
| 찜닭 | 192kcal |
| 햄구이 | 52kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
저녁식사 : 355kcal (27.71%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 254kcal |
| 쇠고기 등심구이 | 86kcal |
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