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다이어트 식단

01월 05일( 점심식사 1086kcal)

다신등급

란쓰잉
  • 2021.01.05 14:24
  • 25
  • 0
점심 1086kcal 14:23
탄수화물(41.5%) 154.89 / 373g
단백질(67.4%) 45.85 / 68g
지방(53.5%) 30.48/ 57g
오뎅국
(1인분, 200g)
 174kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
생선까스
(1회, 100g)
 326kcal
떡볶이
(1/2인분, 100g)
 151kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 125kcal
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