4일
셋퉁퉁
미션 / 하루 세끼 규칙적으로 먹기 ○ 하루 만보걷기 ○ 7시이후금식 ○ 물 최하 2L 마시기○시작체중 / 82.1목표체중 / 81.0전날체중 / 80.8오늘체중 / 80.5
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
이제 4일차인데 -500g이시네요! 목표를 수정하셔야겠는걸요?? 부럽습니닷~^^♥
이 500g 잘 안되더라구요... ㅎ
화이팅!!
08월 24일( 아침식사 286kcal)
새로운 마음으로...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
이제 4일차인데 -500g이시네요! 목표를 수정하셔야겠는걸요?? 부럽습니닷~^^♥
이 500g 잘 안되더라구요... ㅎ
화이팅!!