다이어트 식단
01월 03일( 아침식사 410kcal)
두달은금방이지
- 2021.01.03 09:52
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아침 410kcal 09:51
탄수화물(24.9%) 85.81 / 344g
단백질(28.4%) 17.90 / 63g
지방(0.8%) 0.41/ 53g
| 군고구마 (2회, 200g) | 248kcal |
| 수제 플레인 요거트 (2컵, 200ml) | 150kcal |
| 단감 (1/4개, 25g) | 12kcal |
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