[217일차] 53.8kg - 53.3kg
올해5키로감량
마지막 주말도 화이팅해요😆👍🏻🥞1차 D+2🧈미션기간 : 1/2 ~ 1/16🧈이번미션💡하루 4끼 정해진 시간에 정해진 양만 먹기 ⭕️ (3끼만 먹음)(리필금지...🥲)💡종아리스트레칭 5분 ⭕️💡흉곽호흡 30회 ⭕🧈체중기록* 시작체중 : 58.8kg* 목표체중 : 52.8kg* 전날체중 : 53.8kg* 오늘체중 : 53.3kg
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
우왕~이 기세면 금새 초과달성 하겠는걸요!!! 파이팅~~^^!!!👍👍👍
우와 파이팅파이팅!!!! 고지가 보여요!!!!!!
제발 52 좀 찍고 싶네요ㅜㅜ 함께 홧팅해요!!
웅원해요 고지가 보이내요 화이팅!!
감사해요😆😆 2021년 목표 꼭 이뤄욤!!
오랫만에 돌아왔어요
새로운 마음으로...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우왕~이 기세면 금새 초과달성 하겠는걸요!!! 파이팅~~^^!!!👍👍👍
우와 파이팅파이팅!!!! 고지가 보여요!!!!!!
제발 52 좀 찍고 싶네요ㅜㅜ 함께 홧팅해요!!
웅원해요 고지가 보이내요
화이팅!!
감사해요😆😆 2021년 목표 꼭 이뤄욤!!