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01월 02일(운동 650kcal)

다신등급

k900331
  • 2021.01.02 22:39
  • 103
  • 0

먹은만큼 운동하기

01월 02일(운동 650kcal)

운동 650kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 40분)
 200kcal
보통 걷기
(가볍게, 130분)
 210kcal
근력운동
(중, 35분)
 110kcal
복합유산소
(중, 25분)
 130kcal
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