식욕..
안 먹으면 일에 하나도 집중이 안되고 먹자니 찌고 적당히 먹으려 하면 폭식하게 되네요..
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운동에 취미 붙여보기면 자연스럽게 음식도 비교적 건강히 먹게되고 힘도 생기더라구요!^^