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다신등급

빼자살살살살빼
  • 2020.12.31 04:10
  • 106
  • 1

제가 167에 57.5kg인데 45kg까지 한달에서 두달정도만에 빼야해서 식단이랑 운동 좀 추천해 주세요ㅜㅜ

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  • 초보
    살기죽기 2020.12.31 12:58

    무조건 저칼로리 운동

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가장 자극되는 사진은 역시 감량한 사진이죠

2020.12.31 조회수 : 535
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2020.12.31 조회수 : 25
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