다이어트 식단
12월 30일( 저녁식사 556kcal)
커브스486
- 2020.12.30 23:20
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저녁 556kcal 23:26
탄수화물(26.0%) 76.93 / 296g
단백질(39.9%) 21.55 / 54g
지방(42.8%) 19.28/ 45g
| [파리바게뜨] 단호박검은깨식빵 (1회분, 90g) | 252kcal |
| 딸기잼 (1회분, 20g) | 48kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 80g) | 26kcal |
| 양배추찜 (1인분, 90g) | 21kcal |
| [달심] 타트체리 (1회, 70g) | 36kcal |
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