12월 30일( 운동 700kcal)
| 빠르게걷기 (빠르게, 30분) | 120kcal |
| 빠르게걷기 (빠르게, 40분) | 160kcal |
| 싸이클 실내자전거 (보통, 60분) | 420kcal |
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