다이어트 일기
12월 28일 (음식 1867kcal, 운동 327kcal) 68일차
유저는괴로워
- 2020.12.30 02:42
- 32
- 0
- 음식
- 운동
1867/ 1431
327/ 238
실패
(347)
아침식사 : 205kcal (10.98%)
| [롯데] 가나초코바 아몬드 | 205kcal |
점심식사 : 470kcal (25.17%)
| 하림이닭 닭가슴살 수비드 바질&올리브 | 120kcal |
| 하림 닭가슴살 소시지불닭 | 180kcal |
| [롯데칠성음료] 밀키스 | 170kcal |
오후 간식 : 140kcal (7.50%)
| 마이카페라떼 | 140kcal |
저녁식사 : 1,052kcal (56.35%)
| 잡곡밥 | 340kcal |
| [오뚜기] 컵누들 우동맛 | 120kcal |
| 뒷고기 | 592kcal |
운동 : 327kcal
| 걷기 | 327kcal |
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