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다이어트 식단

12월 29일( 저녁식사 526kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.12.29 18:01
  • 11
  • 0
저녁 526kcal 15:13
탄수화물(24.7%) 73.08 / 296g
단백질(39.4%) 21.26 / 54g
지방(40.5%) 18.22/ 45g
토마토 (중간크기)
(1개, 80g)
 11kcal
[파리바게뜨] 옥수수 식빵
(1회, 90g)
 247kcal
계란프라이
(1개, 56g)
 108kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
딸기잼
(1회분, 20g)
 48kcal
[달심] 타트체리
(1회, 70g)
 36kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 80g)
 11kcal
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2020.12.29 조회수 : 177
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맛있고 간편해요..

2020.12.29 조회수 : 109
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