다이어트 식단
12월 29일( 저녁식사 576kcal)
검은가물치
- 2020.12.29 16:18
- 62
- 0
저녁 576kcal 16:17
탄수화물(0.8%) 3.00 / 363g
단백질(42.4%) 28.00 / 66g
지방(63.6%) 35.00/ 55g
| [동원] 연어스테이크 (1회, 100g) | 305kcal |
| 구운마늘 (1회분, 100g) | 126kcal |
| [허닭] 닭가슴살 비엔나 청양고추 (1포장, 64g) | 145kcal |
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