다이어트 식단
12월 30일( 점심식사 1020kcal)
나는57키로!!
- 2020.12.28 20:31
- 39
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점심 1020kcal 12:19
탄수화물(15.8%) 53.99 / 341g
단백질(97.6%) 60.52 / 62g
지방(119.1%) 61.94/ 52g
| 당근계란말이 (1회, 230g) | 315kcal |
| 소세지야채볶음 (1소접시, 250g) | 424kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 250g) | 281kcal |
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