다이어트 식단
12월 28일( 저녁식사 569kcal)
sjun2
- 2020.12.28 18:48
- 51
- 0
저녁 569kcal 14:23
탄수화물(14.0%) 67.75 / 485g
단백질(35.8%) 31.85 / 89g
지방(10.3%) 7.61/ 74g
| 연어장 (1회, 100g) | 170kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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