다이어트 식단
12월 28일( 아침식사 817kcal)
!염지원!
- 2020.12.28 10:55
- 59
- 0
아침 817kcal 10:52
탄수화물(16.0%) 55.56 / 348g
단백질(77.8%) 49.81 / 64g
지방(76.1%) 40.33/ 53g
| 치즈계란말이 (1인분, 250g) | 485kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 쌀밥 (1공기, 105g) | 155kcal |
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