12월 28일( 운동 180kcal)
아침이지은스트레칭 삐약홈트로빅 삐약하체운동( 서서하는) 삐약 하체 셀롤라이트 스트레칭 이지은 종아리스트레칭
| 에어로빅 (보통, 30분) | 180kcal |
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