다이어트 식단
12월 27일( 저녁식사 304kcal)
치미1001
- 2020.12.27 18:14
- 76
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저녁 304kcal 18:13
탄수화물(14.0%) 47.01 / 336g
단백질(15.5%) 9.59 / 62g
지방(16.1%) 8.21/ 51g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 김치찌개 (1/2인분, 100g) | 60kcal |
| 김치전 (1/2소접시, 64g) | 76kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1/4소접시, 5g) | 13kcal |
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