다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
연말연초에는 어떻게 조절하면 좋을까요ㅜㅜ
나는야뿌까라네
- 2020.12.26 17:45
- 78
- 2
코로나라서 밖에 나가는것도 아닌데 먹기는 엄청 먹어요ㅜㅜ
진짜 하루먹으면 다음날 울면서 식단관리로 체중을 겨우 유지는 하는중인데
지치네요....
그냥 안먹으면 되는걸... 그냥 먹지를 말지.... 죄책감도 들고 스스로에게 너무 화가나요ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
내인생첨일
N
-
3
작은시인
N
-
4
대단한ㄴ
N
-
5
saoni77
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
먹고 싶은 걸 먹되 조금만 먹는 거예요 아시겠지만... 역시 잘 안 돼서 고민 글을 올리신 거겠죠 ㅠㅠ 저도 처음엔 참는 게 너무 힘들었어요 울며 겨자먹기로 먹는 양을 딱 정해놓고 더 먹고 싶으면 물만 마셨답니다 ㅠ 아예 안 먹으면 스트레스 쌓이고 한이 돼서 나중에 폭식하게 되니... 역시 조금만 먹는 게 ㅠ...
저도 연말연시 다이어트 어렵네요ㅡㅜ 다이어트 일기를 미리 작성해서 전후로 조절해보는거 추천드려요 :)